Beskrivning
Urtekram Gröna Linser Ekologiska består av 100 % ekologiska gröna linser. De torkade linserna har ett naturligt innehåll av växtprotein och kostfiber och passar bra i allt från växtbaserade rätter till vardagsmat, när du vill ha mer baljväxter på tallriken.
Därför kan du välja Urtekram Gröna Linser
- Innehåller protein
Gröna linser innehåller ca 26 g protein per 100 g och lämpar sig väl som växtbaserad ingrediens i till exempel grytor, sallader och linsbiffar. - Innehåller kostfiber
Med ca 18 g kostfiber per 100 g passar linserna bra in i en varierad kost. - Ingen blötläggning
Linserna behöver inte blötläggas i förväg och blir mjuka efter ca 25–30 minuters kokning, så de är en praktisk ingrediens i vardagsmatlagningen. - Ekologisk – endast en ingrediens
Produkten består enbart av ekologiska gröna linser, utan extra ingredienser.
Så kan du använda gröna linser
Gröna linser är mångsidiga i köket och kan användas både varma och kalla. Kokta linser kan till exempel användas i soppor och grytor eller som växtbaserat alternativ till kött i grytor och wraps. Avsvalnade linser passar också bra i matigare sallader med grönsaker, örter och dressing.
Du kan också mixa kokta linser med olja, kryddor och eventuellt lite citronsaft till en krämig spread eller dip, som kan serveras med bröd och grönsaksstavar.
Användning
Anvend 1 dl linser til 2 1/2 dl vand og kog i ca. 25-30 min. Linserne skal ikke iblødsættes. Linserne optager mere smag, hvis de krydres eller marineres, mens de er varme.
Läs och följ alltid informationen på produktens etikett
Förvaring
Tørt og ikke for varmt.
